家族も一人の人間
家族も一人の人間
こんにちは。
うつ病克服専門カウンセリング
渡邊 智です。
家族であっても一人の人間として
関わりましょう。
家族は毎日のように一緒にすごして
いるのでついつい忘れがちです。
それに忙しい日々ですとこころに余裕も
ないのでなおさらです。
忙しい日々でも家族も小さな積み重ねが
大事になってきます。
ありがとうを言ってるかなとか。
一緒に考えたりする時間あるかなとか。
家族の時間もててるかなとか。
名前でちゃんと呼んでるかなとか。
考えを押し付けてないかなとか
色々と出てきます。
家族は1人の人間です。
あなたとは考え方も趣味嗜好も
違います。
家族、一人ひとりのメンタルヘルスにも
目を向けていきましょう。
渡邊 智
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