家族がうつになっても家族のこと好きですか
家族がうつになっても家族のことが好きですか
こんにちは。
うつ病克服専門カウンセリング
渡邊です。
家族のあり方が本当に問われます。
家族がうつになればこれまでの
家族関係や家族への興味・関心
信頼関係がどうだったのかなど
色々と見えてきます。
あなたが家族のことを
どれだけ好きかも問われます。
どれだけ好きなのか。
どれだけ大切に思っているのか。
家族がうつになってからの
サポートはあなたや他の家族に
かかっているのです。
毎日のように関われるのは
あなたや他の家族ですからね。
医師や看護師、カウンセラー等は
決まった時間でのみしか携わりません。
うつ本人が辛い時も
うつ本人が頑張ろうと一歩
踏み出す時も
あなたの力が必要なんです。
うつを克服するまでの時間
あなたはたくさんエネルギーを
使い続けます。
そのたくさんエネルギーを
蓄える必要があるのです。
あなたが不安な気持ちを抱いていたら
うつ本人も不安な気持ちになります。
あなたがイライラした不満な態度で
いたらうつ本人も不満な態度でいたら
います。
あなたの感情がもろにうつ本人に
伝わります。
あなたが長い時間かけて
うつ克服をサポートできるための
こころとからだづくりを一緒に
始めませんか。
渡邊 智
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