泣くのを我慢する必要はありません。

泣くのを我慢する必要はありません。

 

こんにちは。
うつ病克服専門カウンセリング
渡邊 智です。

 

辛い時、苦しい時、悲しい時など
泣くことは自然なことです。

 

年齢が上がるにつれ泣くことは
よしとされなくなります。

 

それに

 

泣くな○○のクセにとか
泣いたことを笑われたり

 

することで泣けなくなること
だってあるのです。

 

けれど

 

泣くということは大人にとっても
子どもにとっても必要な事なんです。

 

辛い時、悲しい時、キツイ時
涙を流して泣いて良いのです。

 

ぜひ、自分に我慢しないで
泣いていいことを許可して
いきましょうね。

 

渡邊 智

 

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