勝ち負けよりも今できたこと
勝ち負けよりも今できたこと
こんにちは。
うつ病克服専門カウンセリング
渡邊 智です。
勝てば嬉しい。
負けたら悔しい。
よくあると思いますが、、、
この勝ち負けよりも大事なことが
あります。
それは
今、できたことに目をむける
ことです。
スポーツでは勝ち負けで
判断されますが
人生における勝ち負け
というのはありません。
人生を勝ち負けで捉えて
しまうと気持ちが落ち込んだり
イライラしたりいいことはないのです。
それよりも
あなたが今日できたことが
明日へとつながります。
それがやがて半年後、1年後の
あなたを作り出します。
できている事だって増えます。
あなたのこころも考え方も
成長しています。
ぜひ、
誰かとの勝ち負けなんかよりも
今日、あなたができたことに
目を向けていきましょう。
渡邊 智
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