うつと不安解消の散歩

うつと不安解消の散歩について
書いていきますね。

 

おはようございます。
うつ病克服専門カウンセリング
カウンセラーの渡邊です。

 

今日もブログやホームページを
ご覧になって頂きありがとうございます。

 

散歩、最近していますか？？
うつや不安解消に繋げることが出来る散歩。

 

便利な事、物に頼ることはとても
良いことですが、周りの景色や空、風
など自然を体感してみてはいかがでしょうか。

 

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