2023年2月13日 / 最終更新日 : 2023年2月13日 satoru2020 家族のうつ うつおしゃべり会開催しました~ うつおしゃべり会開催しました~ こんにちは。 うつ病克服専門カウンセリング 渡邊 智です。 しゃべる環境がある。 安心できる場所がある。 あなたの居場所がある。 安心安全 全受容全肯定 リラッ […]
2023年2月12日 / 最終更新日 : 2023年2月12日 satoru2020 家族のうつ 伝えるときは主語を入れて話す 伝えるときは主語を入れて話す こんにちは。 うつ病克服専門カウンセリング 渡邊 智です。 主語がなくても話が通じることは たくさんありますよね。 けれども うつにな […]
2023年2月11日 / 最終更新日 : 2023年2月11日 satoru2020 家族のうつ 仕方ないといつまで言い続ける?? 仕方ないといつまで言い続ける?? こんにちは。 うつ病克服専門カウンセリング 渡邊 智です。 調子悪いから仕方ないよね。 だってうつだもん。 それ いつまで言い続け […]
2023年2月10日 / 最終更新日 : 2023年2月10日 satoru2020 家族のうつ うつ本人にも家族にもできることはまだある うつ本人にも家族にも できることはまだある こんにちは。 うつ病克服専門カウンセリング 渡邊 智です。 薬に頼り過ぎて1日1日の大切な事 忘れていませんか?? ○○の薬はあわない […]
2023年2月9日 / 最終更新日 : 2023年2月9日 satoru2020 家族のうつ 何度でも初心に帰る 何度でも初心に帰る こんにちは。 うつ病克服専門カウンセリング 渡邊智です。 上手く行かないとき。 相手にも自分にもイライラしたり 上司から注意を受けて落ち込んだり したときに必要なのが &n […]
2023年2月8日 / 最終更新日 : 2023年2月8日 satoru2020 家族のうつ 自分で自分を変えていく 自分で自分を変えていく こんにちは。 うつ病克服専門カウンセリング 渡邊 智です。 時間がたてばたつほど 自分をどうにかしようと いう気持ちがなくなり 諦めの気持ちに変わります。 […]
2023年2月6日 / 最終更新日 : 2023年2月6日 satoru2020 家族のうつ 社交辞令じゃなくて本気で 社交辞令じゃなくて本気で こんにちは。 うつ病克服専門カウンセリング 渡邊 智です。 言葉にこもってない社交辞令。 魂のこもってない社交辞令。 そんなのばかりになれちゃったら 受 […]
2023年2月5日 / 最終更新日 : 2023年2月5日 satoru2020 家族のうつ 母は偉大なり 母は偉大なり こんにちは。 うつ病克服専門カウンセリング 渡邊 智です。 母は偉大なり。 海外の家族と話していて 学んだこと。 そして 母は、母だけじ […]
2023年2月3日 / 最終更新日 : 2023年2月3日 satoru2020 家族のうつ 家族にはお互いの尊重が必要 家族にはお互いの尊重が必要 こんにちは。 うつ病克服専門カウンセリング 渡邊 智です。 家族とは言え お互い一人の人間です。 育った環境も違えば 考え方も違います。 […]
2023年2月2日 / 最終更新日 : 2023年2月2日 satoru2020 家族のうつ 家族の良し悪しはあなたが満たされているか 家族の良し悪しは あなたが満たされているか こんにちは。 うつ病克服専門カウンセリング 渡邊 智です。 あなたがなにをしたら満たされるか あなた自身で知っていますか?? オシャレ […]